Das Supra Protein 96 ist eine 4 Komponenten Mischung aus Soyaproteinisolat, Eialbuin und Wheykonzentrat und Wheyisolat. Soya hatte längere Zeit einen schlechten Ruf als Proteinliefernat, das Gegenteil wurde durch die Forschung der letzten Jahren klar bewiesen. Soyaprotein kann z. B. in einer Diät den Stoffwechsel hoch behalten, obwohl der Körper weniger Kalorien zuführt (es kurbelt die Schilddrüsenhormonauschüttung an). Beim Sojaproteinisolat welches im Supra Protein 93 verwendet wird (im Gegensatz zum Konzentrat der meisten anderen Produkte) konnte sogar eine erhöhte Wachstumshormonausschüttung und Testosteronausschüttung nachgewiesen werden, wie auch einen geringeren Muskelverlust als Casein in der Diät. Diese Proteinmischung von Metabolic Nutrition garantiert die biologische Wertigkeit von 100. Nach der neuen Amerikanischen Proteinbewertung PDCAAS ist Sojaprotein ebenso hochwertig wie Eiprotein oder Casein. Das Protein ist natürlich frei von gentechnisch verändertem Soja, cholesterin- und purinfrei.

Wissenschaftliche Studien:

Studie 1: Soja-Whey-Protein ist beim Muskelaufbau reinem Whey-Protein überlegen. D. Kalman et. al, belegen im J. of the Int. Soc. of Sports Nutrition, Juli 2007, dass beim Aufbau von fettfreier Muskelmasse (Lean Body Mass) kein Unterschied zwischen Soja-Protein und Whey-Protein oder Mischungen aus beiden Proteinarten feststellbar ist. Eine Soja-Whey-Proteinmischung ist den Einzelproteinen hinsichtlich des Estradiol-/ Testosteron-Ratios überlegen… Das Ergebnis dieser Studie beweist, dass Soja-Protein, Whey-Protein und eine Mischung aus beiden Proteinen für den Muskelaufbau gleich gut sind. Die Probanten der Studie hatten unter den gleichen Standartbedingungen nach 12 Wochen mit allen drei Proteinsorten 0,9 kg mehr fettfreie Muskelmasse aufgebaut. Bei den Hormonwerten wurden bei Testosteron und freiem Testosteron keine signifikanten Unterschiede zwischen den Gruppen festgestellt, während bei Whey-Protein-Gruppe Estradiol am weitesten absank, dafür aber bei der Soja-Whey-Protein-Gruppe der Estradiol-/Testosteron-Ratio (der Unterschied zwischen beiden Hormonen) am höchsten war. Die Soja-Whey-Proteinmischung hat die Eigenschaft Estradiol abzusenken und gleichzeitig Testosteron hoch zu halten bzw. noch zu erhöhen, wobei diese letztere Eigenschaft beim Soja-Whey-Protein stärker ausgeprägt ist, als bei Whey-Protein alleine. Studie einsichtbar unter pubmed, D. Kalman et. Al

Studie 2: Neue Untersuchungen über Protein und anabole Beschleunigung. Einige veröffentlichte neue Studien bestätigen was Bodybuilder schon seit langen wissen: Protein-Nahrungsergänzungen haben anabole (eiweißaufbauende) Wirkungen auf den trainierten Muskel. An der ersten Untersuchung nahmen 18 Frauen und 9 Männer im Alter von 18 bis 35 Jahren teil. Sie alle besaßen keinerlei Trainingserfahrung. Die Probanden bekamen entweder Soja oder ein Molkeprotein verabreicht und mussten anschließend ein Gewichtstraining absolvieren. Danach wurden die Veränderungen hinsichtlich der Muskelgröße, Kraft und des Proteinabbaus verglichen. Dazu wurden die Testpersonen nach dem Prinzip einer Doppelblindstudie in die folgenden Supplement-Gruppen unterteilt: Wheyprotein: 1,2 Gramm pro Kilo Körpergewicht, kmbiniert mit 0,3 Gramm Saccharose (Zucker). Sojaprotein: mit der gleichen Menge an Protein und Zucker wie in der Wheyprotein Gruppe. Placebo: Mit der gleichen Menge an Protein und Zucker wie die beiden anderen Gruppen, zusätzlich jedoch noch Maltodextrin eine Kohlenhydratquelle welche frei von Protein ist. Die Teilnehmer nahmen die Supplemente über einen Zeitraum von sechs Wochen ein, und zwar in Verbindung mit einen Gewichtstrainingsprogramm. Die Autoren der Studie gingen davon aus, dass die Personen aus der Whey-Protein Gruppe die größeren Fortschritte machen würden. Denn ältere Studien hatten genau das gezeigt, dass die Wheyproteinzufuhr den Muskelaufbau besser fördert als die Sojaproteinzufuhr. Der Zucker wurde den Proteindrinks nur zugeführt um die unterschiedliche Kosistenz, sowie Geschmack der Proteinsorten zu kaschieren. Die Proteinmenge von 1,2 Gramm pro Kilo Körpergewicht wurde von den Autoren deshalb gewählt da bei älteren Studien dieses Dosierung sich positiv auf das Muskelwachstum ausgewirkt hatte. Zusammenfassung: Das Ergebnis der Studie: Tatsächlich aber erwies sich weder Soja-Protein noch Whey-Protein besser für den Muskelaufbau – sondern beide wirkten gleich gut. Die alten Studien waren nach Meinung der Forschen einfach zu kurz gewählt worden nur einige Wochen lang und so wurde ein noch besseres Abschneiden der Whey-Proteine erwartet. Sehr überraschend war dann das erfolgte Ergebnis.